Warsztaty SPARK: Uczymy się, żeby lepiej wspierać młodzież

Pomaganie zaczyna się dużo wcześniej niż od dobrej rady. Zaczyna się od tego, jak patrzymy na osobę, która siedzi naprzeciwko nas: czy widzimy w niej problem do rozwiązania, czy potencjał, który można odkryć.

24 października w siedzibie VECTOR przy ul. Krzemowej w Gdyni spotkali się wolontariusze i mentorzy LifeHack Academy. Przez cały dzień uczestniczyliśmy w warsztatach SPARK „Odkrywanie potencjału, zdolności i odporności psychicznej w każdym młodym człowieku”, które poprowadził certyfikowany mentor programu, Piotr Macieja.

Czym jest SPARK?

SPARK to amerykański program mentoringowy stworzony z myślą o pracy z młodzieżą. Sama nazwa jest skrótem od angielskiego hasła, które oznacza mówienie do potencjału, zdolności i odporności psychicznej, jakie ma w sobie każde dziecko. Program rozwija się od ponad 10 lat i powstał w okolicach Tampy na Florydzie, gdzie trafiał do szkół, świetlic, ośrodków dla nieletnich i placówek resocjalizacyjnych.

Program ten ma pomóc ludziom zrozumieć, w jaki sposób doświadczenia i myśli wpływają na nasz odbiór życia. Według twórców programu przekłada się to na lepsze samopoczucie, odporność psychiczną, regulację emocji, komunikację oraz umiejętność rozwiązywania problemów i podejmowania decyzji.

To dokładnie to, co jest naszym nadrzędnym celem w LifeHack Academy: wzmacnianie sprawczości młodych ludzi i ich umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami dorosłego życia.

Czego się nauczyliśmy?

Poznaliśmy założenia programu, jego ideę i podstawowe techniki pracy. Jedna myśl wybrzmiała szczególnie mocno: każdy z nas patrzy na te same sytuacje przez pryzmat własnych doświadczeń. To, co dla nas oczywiste, dla drugiej osoby może wyglądać zupełnie inaczej.

Dużo uwagi poświęciliśmy też rozmowie. Ćwiczyliśmy, jak powstrzymać się przed natychmiastowym doradzaniem i zamiast tego zadawać pytania, które pomagają młodemu człowiekowi samodzielnie dojść do własnych wniosków. Mniej gotowych odpowiedzi, więcej przestrzeni na myślenie.

Nie tylko dla mentorów

Choć warsztaty przygotowaliśmy z myślą o mentorach LifeHack Academy, wielu z nas wyszło z nich z refleksją, że te same zasady przydają się w domu. W rozmowach z własną rodziną, przyjaciółmi i znajomymi.

Młodym ludziom rzadko brakuje rad. Częściej brakuje im kogoś, kto naprawdę ich wysłucha i uwierzy w ich możliwości. Teraz jesteśmy do tej roli jeszcze lepiej przygotowani.

Dziękujemy

Dziękujemy Piotrowi Macieji za inspirujący dzień, wiedzę i mnóstwo dobrych rozmów.
Dziękujemy też wszystkim wolontariuszom, którzy poświęcili swoją sobotę, żeby być jeszcze lepszymi mentorami.